双子パパの双極性障害/躁うつ病闘病blog

今日が人生で一番若い日。ちょっと病んだこと書くかも。398440愛してるよ

自己啓発

「すぐやる人」と「やれない人」の習慣まとめ

思考 いつやるのかを即座に明確に決める 「やりたい!」と思った瞬間がモチベーションの鮮度のピーク 「すぐやる人」はすぐにやることでモチベーションを高めることに成功している 目標設定しものだけに取り組むのではなく自分の気持ちに素直なので興味を持…

ざわわ

今日も朝から雨☂。朝散歩も中止。 ゴルフの打ちっ放しに行ってきた。タイミングが良かったのか機械の故障なのか1球単価ゼロ円で打つことが出来た。1500円くらい得したかな。久しぶりにゴルフやったが素人かってくらいにひどいものだった。まともに当たりゃし…

オーディオブック無料体験中

朝散歩しながら聞くには十分。無料コンテンツが揃ってくればお金払う価値ありだけど、このままなら無料期間だけの利用で終わろうかなと思う。 そもそもそんなスキマ時間ない。家事しながらとか?それにマルチタスクは無理だー。全然頭に入ってこん。流し聞き…

学長は幼少期どんな教育を受けてきたのか?【考える力と行動力】【人生論】

こちらもどうぞ~。 youtu.be

学長が父から教わった子供の教育方法3選【人生論】

リベ大両学長が父から教わった教育法3選 非常に為になった。我が子にもそういう教育をしてあげたかったな・・・ www.youtube.com

オーディオブックを無料体験中

オーディオブックをご存じですか?「聴く本」とも呼ばれ、新しい読書スタイルとして最近注目を集めています。でも本当に頭に入ってくるの?どんな本が読めるの?とわからないことだらけ。 オーディオブックってなに?「ながら読書」のススメ! 皆さん、「オ…

やりたいことはよくわかりませんが、私の適職教えてください!

このまま今の会社に勤めていても将来は暗い・・・ もっとお金を稼ぎたい・・・ 職場の人間関係に悩みたくない・・・ 時間や場所に縛られず働きたい・・・ そんな思いはあるけど・・・ 資格やスキルは特にない 特別な才能なんかあるわけもない お金も時間の余…

日商簿記3級勉強進捗

日商簿記3級の勉強を始めている。 リベ大の両学長が是非とっておいて損は一つもないと仰っていたからだ。 早速本屋さんへ行って、俺は「スッキリわかる日商簿記3級」というテキストを買った。 売り上げNo.1だそうだ。内容はイラスト付きでゴエモン君という猫…

リベ大スキルアップ講座(ブログ編)

YouTubeでやっているリベ大のスキルアップ講座を閲覧した。 設定がややこしいし、まだ入れてないソフトあるしで訳わかめだった。 ただ、続けることが一番大事ということだったのでとにかく続けることにしようと思う。 そもそもこのブログを誰かが見てくれな…

まずは相手の話に同意する

人を嫌な気分にさせない まず、人の意見を静かに聞いて、「ああ、そうだね」といってから、自分の主張をおだやかに伝える訓練をする。こんな努力を続けていけば、心が、だんだん和んでくる。

今日一日を精一杯に生きる

生きている。すばらしい。いきている。それだけで、いい。いきている。あとは、なにも、いらない。 そう思ったとたん、今日が、明るくなる。嬉しくなる。楽しくなる。元気になる。 先のことは、思うようにいかない。先のことを心配するより、かけがえのない…

なぜ僕らは働くのか

誰かの役に立つこと お金を稼ぐため。お金があれば幸せ? 仕事と生活のバランス 仕事は夢であふれている 幸せな生き方・働き方は自分で決める 時代が変わると仕事も変わる 人生100年時代の生き抜き方 「世の中のしくみや、世の中にどんな仕事があるのかを知…

「だいじょうぶ。 悲しみは優しさに 苦しみは強さに きっとかわるから」 別れた妻から急に届いたメッセージカード。 どういう意味ですか?

禁煙という逆の習慣化

俺は約二年前に禁煙に成功した。 それまでは幾度となく失敗してきた。禁煙外来に行ってその時は辞められても またすぐに吸ってしまう。 これはなぜか? 正解は脳内ホルモンであるドーパミンに因るもの。 脳は楽しいことをやりたがる。ニコチンを吸うとドーパ…