双子パパの双極性障害/躁うつ病闘病blog

今日が人生で一番若い日。ちょっと病んだこと書くかも。398440愛してるよ

返事が返ってこない

返事が返ってこない

元妻ちゃんにメールしたけど返事が返ってこない。元気にしているのだろうか?心配になってしまう。

事の発端はチャレンジタッチにログインできなくなったこと。パスワードを変えたか、解約したかのいずれかだと思う。解約してたら残念だな。チャレンジタッチは頑張ってやってほしかったから。今までも頑張ってやってきていたからなお更だ。解約だけはしていないでおくれ、と願うばかり。

面会がしたい。LINEのビデオ通話でいいから。その話もしたかったけど返信がないので止まったまま。何でもいいから返信してください。お願いします。

Twitterのスペースでいい話を聞いた。前向きな発言を繰り返すと脳が前向きになるというもの。俺も出来る限り前向きな発言を心がけている。

その方がみんなの反応も良い。ネガティブな発言はどう返していいか分らんもんね。ポジティブ発言を心がけます。

出会い系アプリ

新たに2人の人とマッチした。早速メッセージを送ってみた。まだ、返事はない。返事が来るかどうかも相手がメッセージを見たかどうかも分からない。実際に会おうという気はほとんどない。会っても遊ぶお金ないし。暇つぶしになればいいと思っている。

色気のない生活にわずかに彩りを求めている。まずは世間話を普通に出来るようにならないかんな。昨日のグループワークで俺は無口で話すのが嫌いな人だと思われていたらしい。本当は話し好きなんだよ。口下手なだけです。それが分かってもらえたらもっと生きやすくなるのだろう。

自分から発言するのが苦手だ。人前で話すのが苦手だ。手や体、声が震えてしまう。社交不安障害というやつだ。薬を増量してもらおう。ちょっとはましになってくれたらいいな。

肉を焼いて食べた

送られてきた食料の中に生肉が入っていた。昨日の夜はそれを焼いて食べた。つけだれにもみ込んで焼いた。脂がすごくて胃もたれしそうになった。いい肉は量を食べれない。適量がいい。昨日は2~300gぐらいだったと思う。何とか食べ切った。フライパン洗わないと脂でギトギトだ。調理するのは面倒くさい。ほとんど真空パックしてあるから調理はしなくてもいいようにはなっている。昨晩兄貴から電話があった。寝てたからとれなかったけど何だったんだろう。確定申告の話かな。だとしたら俺も聴こうと思っていた。税務署に行って聞いた方が確実で早いんだろうけど経験者に聞くのもありだ。

確定申告めんどくさい。