買い忘れ

鶏むね肉を買い忘れた。明日の昼飯は鯖缶煮込みだな。母がブドウを送ってくれたらしい。ブドウだけでも腹が満たせる。本当に痩せたいと思う。今年中に68kgまで落とす。あと4kg。ひと月1kgだ。何とかなりそうな数字ではある。食事制限して、有酸素運動と筋トレしてたら確実に達成するな。薬が効いてきたのかぼーっとする。もう寝ます。おやすみなさい。