双子パパの双極性障害/躁うつ病闘病blog

今日が人生で一番若い日。ちょっと病んだこと書くかも。398440愛してるよ

2021-09-19から1日間の記事一覧

モーニングルーティン

朝散歩 清々しい朝だ。いつもの様に散歩に出かけた。今日は早起きた。というより、早く目が覚めた。ストレッチしてから朝散歩。いつもの日課だ。今日は快晴だったが肌寒かった。もう秋なんだな。今年の夏はそんなに暑くなかったのか。自粛で室内にいたからク…